Menu

kocurkowerozmyslaniawkuchniuanielki3

kuchnia pełna smaków

SOK Z AGRESTU

anielka123buziolek

IMG_20160610_1132251

 W tamtym roku postanowiłam zrobić kilka słoiczków agrestu ,który dostalam od przyjaciół i chciałam się z Wami drodzy czytelnicy podzielić ,bo sok wyszedł wysmienity.Agrest uprawiany jest w Europie i jest go aż 1500 odmian.Owoce możemy zjadać na surowo ,jak też w przetworach,suszyć lub kandyzować.Owoce zawierają pektyny ,sa bogate w żelazo,witaminę C,B_1,PP i A.Świetnie wpływają na na przemianę materii ,działają przeczyszczajaco ,i są nieodzownym składnikiem diet odchudzających .W 10 dag.owocach mamy tylko 44 kcall.Tak więc jedzmy agrest na zdrowie!

50 dag.agrestu

25 dag.cukru

1,5 szkl.wody

************************************

Z wody i cukru ugotować syrop .Goracym zalać oczyszczone owoce.Zakręcić,ulożyć do góry dnem i zostawić do calkowitego wystudzenia.Smacznego!.

© kocurkowerozmyslaniawkuchniuanielki3
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci